Documentário aborda beleza e representatividade da mulher na mídia

Outro dia, li uma entrevista com uma atriz que dizia que não via quase nada de bom em envelhecer. Listou…

Canal do Youtube derruba mitos sobre dietas e a ‘desinformação’ na área da ciência

Em tempos de harmonização facial, botox, bichectomia e muito preenchimento labial, é um verdadeiro deleite encontrar mulheres que usam seu…

Salada de macarrão com molho de manjericão, limão e parmesão: simples, leve e gostosa

Eu adoro molho pesto, mas nem sempre tenho todos os ingredientes em casa. Além disso, acho um molho um pouco…

Você quer ser linda para você…ou para os outros?

* English version bellow  A gente tem umas bobeiras na adolescência, né? A imagem é algo muito importante nessa fase…

Pão de queijo rápido e fácil alegra a hora do café! Veja receita

Dia desses eu descobri uma receitinha tão boa, mas tão boa de pão de queijo, que fiz no mesmo dia,…

Receita com sobra de frango assado: desfiado, virou recheio de torta com creme de leite, espinafre e mussarela 

A alegria do brasileiro que mora no exterior é descobrir comidas que te levam de volta pra casa.    Eu…

E o tempo que a gente perde cuidando da imagem? Vale a pena? 

Às vezes fico pensando que eu poderia ter chegado em Harvard se tivesse dedicado aos estudos o mesmo tempo que…

Mindfulness para perder peso é mito ou verdade? 

Sempre que surge uma nova promessa de emagrecimento, o assunto vira moda. Começam a sair mais matérias sobre o tema,…

Macy’s é acusada de incentivar transtornos alimentares com pratos polêmicos

“Mom jeans” é um termo usado para um estilo de calça que é sinônimo de conforto: cintura alta e um…

Saiba como preparar um tofu saboroso e prático

Sempre achei tofu uma coisa muito sem graça, e olha que eu como até pedra. Mas eu aprendi uma técnica…

Fome: este livro pode fazer você repensar o conceito da palavra “gorda”

Li que a Cleo Pires estava sofrendo críticas por ter engordado. A minha primeira reação, confesso, foi visitar o perfil…

Nutricionista convida mulheres a postarem fotos “vida real” de comida

**English version bellow  Se você entrar no Instagram, no Facebook ou percorrer os olhos por qualquer propaganda, revista ou outdoor,…

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